5 سنگ ماساژ و سنگ درمانی


سنگ ماساژ صورت، یک ابزار ماساژ ضد چروک و افتادگی پوست صورت است و جایگزینی ایمن و موثر برای ماساژ صورت و اطراف چشم می باشد. این تکنیک یک روش قدیمی برای جوانسازی پوست با بهبود گردش خون، تخلیه لنفاوی و دفع سموم است که باعث پیشگیری و درمان افتادگی و شلی پوست و کاهش چین و چروک می شود.
فواید سنگ ماساژ
1- تخلیه لنفاوی: یک سیستم لنفاوی کند می تواند باعث پف کردگی، تورم پوست، خستگی و آکنه و سایر مشکلات پوستی شود. از آنجایی که گردش لنف فقط از طریق حرکت ماهیچه ای یا ماساژ امکان پذیر است، استفاده از سنگ ماساژ بهترین راه برای افزایش آن است.
2- پیشگیری و مقابله با جوش کیستی: سنگ ماساژ با حرکت خون جمع شده در نواحی مختلف و همچنین بهبود گردش خون به کاهش حجم، قرمزی و اندازه جوش کمک می کند. فقط به یاد داشته باشید که هرگز از سنگ ماساژ روی پوست آسیب دیده و جوش های چرک دار استفاده نکنید.
3- بهبود لک و جای آکنه: سنگ ها با آوردن خون تازه به سطح پوست، سلولها را وادار به بازسازی کرده و از این رو جای زخم های ناشی از آکنه را کاهش می دهد.
4- کاهش پف صورت: از آنجایی که سنگ ماساژ مانند گواشا، لنف و سایر مایعات را از صورت شما خارج می کند، پوست شما شفاف و سفت و از افتادگی آن پیشگیری شده و افتادگی های قبلی نیز درمان می شود.
5- شفاف شدن و از بین رفتن کدری پوست: بهبود گردش خون منجر به کاهش نواحی تیره اطراف چشم و ایجاد طراوت و درخشش پوست می شود.
6- رفع چین و چروک و خطوط ریز پوست: سنگ گواشا، ماهیچه ها و بافت های پرتنش صورت را ریلکس و نرم می کند، بنابراین خطوط را صاف کرده و علایم پیری را کمتر می کند. از طرف دیگر، این ابزار، با تحریک پوست به تولید کلاژن باعث پیشگیری و درمان چروک صورت می شود.
7- استایل دهی به فک و گونه: استفاده مداوم از سنگ ماساژ روی صورت به روش صحیح، منجر به مشخص شدن خط فک و گونه می شود. با گذشت زمان، صورت به طور طبیعی کانتور شده و خوش تراش بنظر می رسد.

تنوع سنگ ماساژ
1- رز کوارتز: این سنگ صورتی کمرنگ زیبا با احساسات، عشق و دلسوزی همراه است. این سنگ برای از بین بردن خطوط و چین و چروک ها و خلاص شدن از شر سموم و انرزی منفی بدن است.

2- آبسیدین سیاه: این ماده دارای قوی ترین عناصر آتش، آب و خاک است که افکار و احساسات منفی را پاک می کند، به پوست احساس جوانی می دهد و مسیول ترمیم و تقویت بافت های عضلانی در طول زمان است.

3- یشم: این سنگ، ناهماهنگی های موجود در پوست را بهبود می بخشد. پف کردگی را کاهش می دهد و تخلیه لنفاوی را تقویت می کند.

4- وایت کوارتز (اونیکس) : این سنگ دارای اثر بیشتر برای رفع چروک های عمیق پیشانی و خط اخم می باشد و دارای خواص پاکسازی پوست و دفع انرژی منفی است.

5- اپال: این سنگ، باعث کاهش غبغب، کاهش خط اخم و چروک پیشانی، ایجاد تعادل و تنظیم سلولیت می شود و از آن می توان برای ماساژ شانه و ستون فقرات استفاده کرد.

طرح های سنگ گواشا
1- لبه مقعر (قلبی) : سمت مقعر گواشا ایده آل ترین گزینه برای استفاده در نقاط پهن تر و بزرگ تر پوست است.
2- منحنی دوطرفه: برای بهبود گردش خون در زیر چشم ها، گونه ها و استخوان های گونه استفاده می شود.
3- شکاف دار: به خاطر داشتن شکاف یا قسمت فرورفته، برای استفاده فک مناسب است.
4- لبه دندانی: این نوع سنگ، خطوط ظریف و چین و چروک ها را تحریک می کند. می توان از این شکل سنگ، از چانه تا گونه و برای شقیقه و پیشانی استفاده کرد.
5- لبه محدب نوک تیز: این مدل سنگ برای استفاده بر روی ابروها بسیار مفید است.

چگونگی استفاده از سنگ ماساژ
1- قبل از استفاده، سنگ را با آب و صابون بشویید تا از تمیزی آن مطمین شوید.
2- در صورت تمایل می توان چند ساعت سنگ را در یخچال قرار داد تا اثر خنک کنندگی، تسکین و تقویت روی پوست بیشتر شود.
3- پوست را تمیز کنید، از سرم، روغن ماساژ یا مرطوب کننده می توان استفاده کرد. پوست باید توسط یکی از این محصولات، لیز و لغزنده شود تا از ایجاد هرگونه تحریک توسط سنگ جلوگیری کند.
4- با استفاده از قسمت بزرگتر و پهن تر شروع کنید. از پایین یکی از دو طرف گردن خود که بخوبی مرطوب شده است شروع کنید و آن را به سمت بالا و فک خود بکشید. این کار را چند بار تکرار کنید و برای سمت دیگر گردن هم انجام دهید. سپس به جلوی گردن خود حرکت کنید و همان حرکت را رو به بالا انجام دهید.
5- با قسمت کوچکتر گواشا شروع به ماساژ پوست از مرکز چانه کنید. ابزار را در امتداد خط فک خود بکشید و به سمت پایین گوش های خود بروید.
6- انحنای صاف ابزار را در دست بگیرید و از مرکز صورتتان شروع به حرکت کنید تا گونه ها را ماساژ دهید. شما باید این کار را در چند خط افقی انجام دهید تا کل ناحیه را پوشش دهید.
7- از انتهای گرد کوچک ابزار خود برای ماساژ ناحیه زیر چشم استفاده کنید و آن را به سمت شقیقه ها بکشید.
8- ابزارتان را طوری روی پیشانی قرار دهید که بزرگ ترین منحنی درست در بالا باشد و به آرامی آن را به سمت خط موهایتان بالا بکشید.
9- پس از اتمام ماساژ تمام نواحی پوست، در صورت نیاز، روتین مراقبت از پوست خود را اجرا کنید.

مدت زمان استفاده از سنگ ماساژ
توصیه می شود برای ایجاد و حفظ تاثیر، حداقل سه بار در هفته عمل سنگ درمانی صورت انجام شود. می توانید صبح ها برای کاهش پف کردگی یا شب ها، قبل از خواب، برای شل شدن عضلات صورتتان، این کار را انجام دهید.
نگهداری سنگ ماساژ
تمیز کردن سنگ ها بسیار مهم است، یک ابزار آلوده می تواند مشکلات پوستی متعددی مانند آکنه، چرب شدن پوست، جوش و غیره ایجاد کند.
برای پاکسازی عمیق، می توانید حوله را در مقداری آب صابون فرو کنید و به آرامی ابزار خود را پاک کنید. با این کار باکتری های تجمع یافته از روی سنگ از بین می رود.
از آب داغ استفاده نکنید زیرا می تواند به سنگ آسیب بزند. مراقب افتادن آن باشید. ضربه خوردن سنگ ها می تواند کریستال های موجود را تغییر دهد و نتایج کار متفاوت شود.
خرید سنگ ماساژ و رولر
شما می توانید انواع سنگ ها و رولرهای سنگی را در انواع ساده، جعبه هارد باکس کادویی و رولرهای ویبره دار از مجموعه ای جی آر بیوتی به صورت حضوری و یا آنلاین، سفارش داده و خرید نمایید.

گفتوگو درباره این نوشته
تجربه و دیدگاه خود را با دیگر خوانندگان به اشتراک بگذارید.
اولین نفری باشید که درباره این نوشته نظر میدهد.